Gommage bio Coco-Café

Hey les p’tits loups!

Les gommages en mode micro-billes de plastiques NON MERCI, en plus ça coûte une blindasse. Quand on sait qu’il suffit de mélanger un peu de marc de café (bio c’est mieux) avec une cuillère d’huile de coco bio…

Ca prend 2 secondes au moment de nettoyer son café (en capsule rechargeable par exemple!) et on stocke le petit pot dans la salle de bain pour la prochaine douche!

Verdict: la peau est exfoliée mais aussi nourrie: super douce avec l’action du café et hyper bien hydratée grâce à l’huile de coco… petit bonus, elle sent super bon quand on aime l’huile de coco! Je l’utilise régulièrement 😊 😋

Et vous? Quel est votre recette de gommage favorite?


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Le Sac à Pain

Coucou!

On met le papier du pain et des croissants à la poubelle environ 1 seconde après être rentrés à la maison (c’est prouvé par des grandes études de foufous).

Parce que perso, ça me gonfle un peu, je me suis cousu un petit sac à pain! En gros il est rectangulaire, rien de bien compliqué, avec un petit rabat en trapèze, un bouton pour fermer, une fermeture à lacet et des bretelles.

J’ai ajouté un petit sachet à pains au chocolats pour aller avec.

(Bien sûr le café sur la photo a été fait avec ma capsule rechargeable!)

Et comme j’avais des chutes, j’en ai profité pour coudre une petite bourse qui va avec, comme ça je trouve toujours ma monnaie pour le pain 😉

Et vous? Ça vous dirait de coudre un sac à pain?


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Le savon: introduction et sécurité

Hello!

Quand on fait du savon, il est extrêmement important de comprendre ce qu’on fait et de bien se protéger, à cause de la dangerosité des produits qu’on utilise et notemment la Soude Caustique.

La soude quoi?

Rien à voir avec les « cristaux de soude » (ou carbonate de sodium: Na2CO3) ou le « bicarbonate de soude » (ou hydrogénocarbonate de sodium: NaHCO3). Quand on parle de soude caustique, on parle de l’hydroxide de sodium, de formule chimique NaOH.

Il s’agit d’un élément dangereux car très basique (pH très élevé). En contact avec les yeux, on devient simplement aveugle, avec la peau la soude fait des trous dans la peau et les vapeurs de soudes sont très irritantes pour les bronches.

En effet, la soude cherche à se saponifier avec le gras de nos cellules, tout en faisant des trous. En plus, ça brûle car la réaction est exothermique.

Si on se retrouve avec de la soude caustique sur la peau nue, on peut rincer au vinaigre puis appliquer de l’huile ou un corps très gras. Mais quoiqu’il arrive, on appelle le centre anti-poison le plus proche RAPIDEMENT.

Comment se protéger?

Il faut déjà travailler dans un endroit TRÈS bien ventilé, personnellement je me mets dehors.

Ensuite, on protège ses bronches des vapeurs de soude, qui se dégagent lorsque la soude est mélangée à l’eau: le mélange chauffe et les vapeurs sont irritantes. Pour ceci, on met un masque à cartouches.

On protège ses yeux, des vapeurs et des projections, avec des lunettes.

On protège ses mains avec des gants résistants.

On protège sa peau des projections avec des manches longues, jambes couvertes, chaussures fermées. Personnellement je me suis achetée une blouse de chimiste il y a longtemps, que je mets pour faire mes savons.

Enfin, on protège son plan de travail des projections. En effet, personne n’a super envie que les enfants, les amis, la famille, passent juste après une séance savon et se brûlent avec les petites gouttes qui restent.

On en achète où?

En général, la soude caustique est disponible en magasins de bricolage. Elle peut se présenter en petites billes ou en lessive de soude, déjà mélangée à l’eau à un certain pourcentage. Du coup, selon la forme que l’on achète, on ne va pas calculer la quantité de la même façon.

Dans toutes mes recettes disponibles sur ce blog, la soude utilisée est pure (en billes), du NaOH sans eau.

C’est quoi la saponification?

La quantité de soude caustique que l’on utilise pour la saponification doit être extrêmement précise et calculée avec soin. On doit donc peser la soude au gramme près, pour surtout qu’il n’y en ait pas trop!

En effet, chaque corps gras possède un indice de saponification particulier, un chiffre correspondant exactement au nombre de gramme de soude caustique dont il y a besoin pour faire saponifier un gramme de ce corps gras.

Par exemple, l’indice de saponification NaOH de l’huile d’olive est 0,135: il faut donc exactement 0,135g de soude pour saponifier 1g d’huile d’olive.

Pour calculer la quantité de soude quand on formule un savon (ou que l’on change les quantités de mes recettes 😊), on peut effectuer le calcul à la main ou utiliser un calculateur en ligne, type SoapCalc qui est gratuit.

La réaction

La réaction de saponification est la suivante (en gros):

Huile + soude = savon + glycérine

  • Si on met trop de soude, on a un savon caustique, donc trop basique, dans lequel il va rester de la soude (huile + soude = savon + glycérine + soude)
  • Si on met trop d’huile, on a un savon, surgras, dans lequel il restera de l’huile (huile + soude = savon + glycérine + huile).
  • En saponification à froid, on mélange la soude à de l’eau d’abord pour en réalité faire réagir l’huile avec une lessive de soude. On utilise en général 33 à 38% du poids total des huiles en eau.
  • Pour qu’un savon soit bon pour la peau, on le surgraisse (en général entre 3 et 8%, selon les huiles qui le composent).
  • La réaction n’est pas terminée juste après le mélange des huiles et de la soude, elle prend plus de temps que cela. On dit que l’on peut démouler un savon au bout de quelques jours (dépendant du type d’huile), mais qu’il faut au moins 3 semaines de cure ou l’on laisse le savon sécher avant de l’utiliser.

Calcul à la main (surgraissage à la base)

D’après ce qu’on a dit plus haut: Pour i l’indice de saponification de l’huile et x le poids de l’huile qui va saponifier, si l’on veut faire un savon d’1kg, donc 1000g de savon. Voilà comment déterminer les poids en eau, huile et soude:

Poids de savon = poids de soude + poids de l’huile + poids en eau + surgraissage en huile

1000 = i * x + x + (33 * x)/100 + (5 * x)/100

<=> x = 1000/(i + 1 + 0,33 + 0,05)

On aura donc:

  • x + 0,05 * x grammes d’huile
  • i * x grammes de soude
  • 0,33 * x grammes d’eau

Mélanger plusieurs huiles

Si l’on mélange plusieurs huiles A et B, elles auront un indice de saponification différent et on va les ajouter dans le calcul. Par exemple avec deux huiles d’indices de saponifications i et j, la quantité respective d’huile qui va saponifier sera x et y. Si on veut 40% d’huile A, 60% d’huile B et surgraisser avec l’huile B. On aura:

Poids de savon total = poids de soude correspondant à l’huile A + poids de l’huile A + poids en eau pour l’huile A + poids de soude correspondant à l’huile B + poids de l’huile B + poids en eau pour l’huile B + surgraissage en huile total

Se transforme en système de deux équations:

(1) 1000 = i * x + x + (33 * x)/100 + j * y + y + (33 * y)/100 + (5 * (x + y))/100

(2) x * 40/100 + y * 60/100 = 1

Il suffit donc de les résoudre avec les bonnes valeurs pour obtenir ses quantités:

(2) <=> x = (1-60 * y)/40

(1) + (2) <=> 1000 = (i + 138)/40 + y * (j + (i/40) + 157/200)

Au total:

y = ( 1000 – (i+138) / 40 ) / ( j+ (i/40) + 157/200) grammes d’huile B

x = (1 – 60*y)/40 grammes d’huile A

x * i + y * j grammes de soude

33 * (x+y) / 100 grammes d’eau

Amusez-vous bien!

Quel surgraissage?

On peut surgraisser à la base ou à la trace, soit ajouter l’huile en plus en même temps que le reste de l’huile, où l’ajouter lors de la trace du savon. Dans le dernier cas, contrairement au calcul effectué juste avant, la quantité d’huile ajouté à la trace ne doit pas être comptée dans le calcul des quantités d’eau et de soude.

Le taux de surgraissage à utiliser pour un savon qui soit assez doux pour la peau, peut varier entre 3 et 30%, dépendant de l’huile utilisée. Sur le site des Lys Blanc de Vénus, vous pouvez trouver un petit tableau qui donne des indications. Attention avec les informations données, le site SoapSession dit aussi que le savons 100% coco n’est pas si agressif que ça pour la peau donc il n’y aurait pas besoin de surgraisser à 30% si ce n’est pour profiter des bienfaits de l’huile de coco. je peux confirmer à 100% cette dernière info, pour l’avoir essayé (je l’avais surgraissé à 5%… je l’ai trouvé très doux).

En gros: cherchez des informations un peu partout mais faites aussi vos propres essais (muni.e.s de votre meilleur pote le PAPIER PH!!).

Où trouver les indices de saponification?

Sur internet. Il doit sûrement y avoir aussi des livres. En tous cas, c’est bien d’avoir plusieurs sources qui disent la même chose, afin d’être certain.e de ce que l’on fait.

Une petite subtilité à connaître, souvent les tables présentent deux indices: l’indice de saponification NaOH et l’indice de saponification KOH. Pour un savons à la soude caustique, celui qui nous intéresse est bien évidemment l’indice NaOH! L’autre est utile si vous faites un savon liquide en utilisant de la potasse caustique (KOH) au lieu de la soude.

SoapCalc est une référence, plutôt bien vérifiée, bien qu’elle ne contienne pas toutes les huiles possibles et imaginables. C’est tout de même très complet.

RêvonsSavon contient aussi une table de référence.

Cherchez, faites votre choix et SURTOUT, ne vous plantez pas (l’indice de saponification détermine combien de soude vous allez mettre.)

Quelle huile utiliser du coup?

SoapCalc fournit des indices de pouvoir lavant, moussant, fondant etc lorsque l’on souhaite formuler un savon.

Il y a Karine qui a fait un travail fabuleux en formulant des savons avec une seule huile chaque mois jusqu’à devenir une référence quant à quelle huile et combien d’huile mettre pour un savon plus ou moins doux, plus ou moins mousseux: c’est dans son site SoapSession!


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Savon bio Lavande Café Exfoliant

On connait l’effet exfoliant du marc de café, l’effet calmant de la lavande et de l’argile… voilà donc ma recette pour un bon gommage! À utiliser une à deux fois par semaine!

Avant de démarrer, les éléments que l’on manipule sont dangereux donc lisez ces précautions de sécurité!

Ingrédients

  • 6,6g de cire d’abeille bio (1%, indice NaOH 0,067)
  • 229,25g de beurre de Karité bio (30%+ 5% surgraissage, indice NaOH 0,128)
  • 196,5g d’huile de Coco bio (30%, indice NaOH 0,183)
  • 255,45g d’huile d’Olive bio (39%, indice NaOH 0,135)
  • 96g de Soude Caustique
  • 216g d’eau
  • Environ 30g de fleurs de lavande séchées
  • 15g d’argile blanche
  • 15g de marc de café

Méthode

Une semaine plus tôt: mettre les fleurs de lavande à infuser dans l’huile d’olive, personnellement j’ai utilisé un morceau de vieux collant noué pour filtre: Faire chauffer l’huile pendant une vingtaine de minutes, dans un récipient couvert, avec les fleurs de lavandes. Puis, laisser refroidir et infuser une semaine.

Avec des gants, des lunettes de protection et un masque à cartouche Avec une balance de précision, peser l’eau et la soude dans deux récipients séparés. Toujours arrondir la soude au grammage inférieur si besoin. Ajouter la soude à l’eau en mélangeant (et PAS l’inverse !!) pour effectuer une lessive de soude, mélanger avec une cuillère en bois qui ne servira qu’à la confection de savon. Le mélange chauffe, laisser refroidir en mélangeant de temps en temps jusqu’à ce que la température atteigne moins de 50°C.

Retirer les fleurs de lavande de l’huile d’olive, et la peser avec précision en prenant soin de rajouter de l’huile si besoin. Il est extrêmement important d’utiliser la quantité exacte d’huile.

Faire fondre au bain marie les cires, huiles et beurres ensemble dans un grand saladier, mélanger au mixeur-plongeur jusqu’à ce que le mélange refroidisse à moins de 50°C. Ajouter la lessive de soude aux huiles (et PAS l’inverse !!), tout en mélangeant au mixeur-plongeur.

Mixer quelques minutes jusqu’à obtenir l’épaississement du mélange, appelé la trace du savon. Cette trace ne doit pas être trop épaisse pour pouvoir mettre en moules. Quand la consistance voulue est obtenue, ajouter l’argile et le marc de café tout en continuant de mixer.

Une fois le mélange bien homogène, verser dans le(s) moule(s). Démouler avec des gants au bout de 48h, puis laisser reposer 3 semaines en cure. Nettoyer les instruments et les contenants à l’eau et au savon, puis rincer au vinaigre blanc.

À vos casseroles, et bonne tambouille!


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Paquet de mouchoirs zéro déchet

Hello!

Voici ma dernière création en date, le paquet de mouchoirs zéro déchet! Parce que les mouchoirs en papier c’est le mal, et que franchement les mouchoirs en tissu faits pour être réutilisés c’est un brin dégueu… voilà LA solution pour les rhumes de cet hiver!

Un petit paquet de 5-6 mouchoirs en tissus, donc lavables!

J’ai d’abord cousu les mouchoirs à partir d’un vieux drap, format environ 20x20cm. Puis j’ai fait le petit paquet à partir d’une chute de rideau, à la taille d’une pile de 5 mouchoirs pliés.

Et voilà le travail!

Et vous, avez-vous un projet couture qui supporte une démarche zero déchet? Partagez vos idées!


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Protections Périodiques Lavables

Coucou!

Le mois dernier je me suis lancée dans la confection de protections périodiques lavables, que j’utilise en complément de ma cup.

Pour ce faire, j’ai dessiné le contour de protections jetables achetées, et j’ai découpé à la taille et cousu ensembles:

  • Face interne: un t-shirt de sport (que j’ai eu gratos à une course). La matière étant sensée nous faire rester au sec et évacuer la transpiration, ça me semble convenir assez bien.
  • Face externe: un k-way (que j’ai aussi eu gratos à une course). Le principe est d’avoir un tissu imperméable donc je suppose que du vieux parapluie doit aussi faire l’affaire
  • En sandwich: de la serviette de sport en microfibre toute fine (ok celle-ci je l’avais dans un placard). J’ai mis deux épaisseur pour la serviette hygiénique et une pour le protège slip.
  • Pour la serviette hygiénique, j’ai ajouté de l’éponge entre les deux épaisseurs de serviette (photo ci-dessous). Je l’ai simplement coupée en 3 et mise au milieu.

Et voilà le travail!!

Verdict après avoir essayé de les laver: il est préférable de mettre un petit trait de couture ou deux pour tenir ensemble l’éponge, la serviette et le t-shirt (pas la matière imperméable sinon ça va fuire par la couture, youpi 😊)


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Tawashis

Hello!

Pour ceux qui hésitent a se lancer dans la confection de tawashis, j’ai testé pour vous! Un vieux bout de planche, des clous (récupéré de meubles qui n’en demandaient pas tant 😜), une vieille paire de chaussettes et go!

En comptant le temps pour clouer la planche, ça m’a pris 30minutes. En tout.

L’éponge obtenue absorbe a moitié et perd un peu des peluches au debut, et elle met longtemps a sécher, mais a vrai dire passer deux coups a chaque fois au lieu d’un ne me change pas grand chose a la vie. D’autre part elle donne une seconde vie a mes vieilles chaussettes et est totalement GRATOS! Je l’utilise au quotidien!


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Savon Surgras Peaux Sensibles Bio

L’aloe vera aime les peaux sensibles et elles le lui rendent bien! Ajoutez un surgraissage approprié, zero toxique et l’eczema ne sera plus qu’un mauvais souvenir!

Avant de démarrer, les éléments que l’on manipule sont dangereux donc lisez ces précautions de sécurité!

Ingredients (1kg)

  • 6,6g de cire d’abeille bio (1%, indice NaOH 0,067)
  • 229,25g de beurre de Karité bio (30%+ 5% surgraissage, indice NaOH 0,128)
  • 196,5g d’huile de Coco bio (30%, indice NaOH 0,183)
  • 255,45g d’huile d’Olive bio (39%, indice NaOH 0,135)
  • 96g de Soude Caustique
  • 216g de gel d’Aloe Vera bio

Méthode

Avec des gants, des lunettes de protection et un masque à cartouche Avec une balance de précision, peser le gel d’aloe vera et la soude dans deux récipients séparés. Toujours arrondir la soude au grammage inférieur si besoin. Ajouter la soude à l’aloe vera en mélangeant (et PAS l’inverse !!) pour effectuer une lessive de soude, mélanger avec une cuillère en bois qui ne servira qu’à la confection de savon. Le mélange chauffe, laisser refroidir en mélangeant de temps en temps jusqu’à ce que la température atteigne moins de 50°C.

Faire fondre au bain marie les cires, huiles et beurres ensemble dans un grand saladier, mélanger au mixeur-plongeur jusqu’à ce que le mélange refroidisse à moins de 50°C. Ajouter la lessive de soude aux huiles (et PAS l’inverse !!), tout en mélangeant au mixeur-plongeur.

Mixer quelques minutes jusqu’à obtenir l’épaississement du mélange, appelé la trace du savon. Cette trace ne doit pas être trop épaisse pour pouvoir mettre en moules. Quand la consistance voulue est obtenue, verser dans le(s) moule(s). Démouler avec des gants au bout de 48h, puis laisser reposer 3 semaines en cure. Nettoyer les instruments et les contenants à l’eau et au savon, puis rincer au vinaigre blanc.

Si l’article te plait, met un petit pouce vers le haut pour m’encourager à continuer!


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Liquide Vaisselle / Savon Liquide

Ingrédients

Methode

Dans une casserole, mettre le savon noir et l’eau et chauffer à feu doux en couvrant.

Lorsque le savon est fondu, ajouter l’acide citrique et mélanger. Laisser refroidir.

C’est prêt! Le liquide vaisselle ou savon liquide (ou gel douche) est liquide, car nous n’avons pas ajouté de gomme guar ou autre épaississant pour la forme; mais vous pouvez y ajouter ce qui vous fait plaisir.

Il lave très bien, mousse abondamment, il est parfait!

Le liquide vaisselle

Anciens essais: recette au cocoate de sodium (ou savon de marseille), bicarbonate et cristaux de soude

Verdict après plusieurs essais: les recettes à base de savons de marseille ou cocoate ne marchent pas. Le mélange est un peu basique et finit toujours par se déphaser, en une phase aqueuse et une grumelleuse. Même si globalement ça lave bien quand c’est mélangé, il est plus simple de faire tout simplement un savon liquide.

Ingrédients – ancienne recette:


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Quelques trucs…

  • Remplir un flacon pulvérisateur de vinaigre blanc pour nettoyer lavabos, robinetteries, douche, vitres et autres surfaces. Si l’odeur est trop gênante, ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de citron et mélanger avant utilisation.
  • Saupoudrer les plaques de cuisson ou encore le four de bicarbonate de sodium puis frotter pour nettoyer. Ensuite, pulvériser un peu de vinaigre blanc, nettoyer à l’éponge.
  • Détartrer cafetières et bouilloires avec une cuillère d’acide citrique dans l’eau du réservoir, faire marcher normalement, rincer une ou deux fois à l’eau claire. Vider dans l’évier participe à entretenir les canalisations.
  • Pour déboucher un évier, mettre une cuillère à soupe de gros sel, une cuillère à soupe de bicarbonate de sodium et verser dessus une tasse de vinaigre. Quand ça ne mousse plus, verser 1L d’eau bouillante.
  • Mettre une tasse d’acide citrique dans les toilettes, laisser poser quelques minutes puis frotter à la brosse pour les nettoyer.
  • Acheter une serpillière microfibres pour laver le sol à l’eau uniquement. Mettre un tout petit peu de savon noir si vraiment c’est trop sale. Utiliser un chiffon microfibres pour nettoyer les vitres à l’eau uniquement, pulvériser un peu de vinaigre blanc si vraiment c’est trop sale.
  • Utiliser l’eau de l’aquarium pour arroser les plantes une fois de temps en temps, et éviter d’acheter de l’engrais polluant.

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