La permaculture: Principe et Zones

Les Principes du potager en permaculture sont de créer un système qui reproduit au maximum la Nature – et s’en aide! Pour les mettre en oeuvre, on peut:

1. Observer

L’ensoleillement, le pH du sol, l’hygrométrie, les températures… quelle est la nature de l’écosystème dans mon jardin? Il s’agit d’amasser le plus de connaissances possible pour mieux se servir de la nature.

2. Connaître ses limites

Les limites du terrain bien sur mais aussi financières, de temps que l’on peut passer à s’occupper du projet… autant démarrer petit lorsqu’on a peu de temps à consacrer à son jardin!

3. Connaître ses ressources

Savoir ce dont on dispose, comme potentielle aide extérieure, matériel, finances, etc.

4. Evaluer

On se pose et on réfléchi à ces 3 premières étapes, afin d’anticiper les 3 suivantes: a-t-on besoin d’aide? Le projet est-il réalisable? Commence-t-on petit ou grand?

5. Concevoir

C’est là et seulement là que l’on sort de l’abstrait – il s’agit de dessiner ses plants par zones. On dit qu’il y a 6 zones:

  • 🏠 la maison
  • 🍅🍆 le jardin
  • 🐔🍏 le verger et la basse cour
  • 🐄🌽 le pâturage et les céréales – en cas d’exploitation agricole
  • 🌳🌲 les bois
  • 🌿🍀 la friche – terrain non entretenu

6. Mettre en Oeuvre

Se retrousser les manches, aller dans son jardin, faire ses semis, planter, cueillir, pailler, préparer la terre, etc etc

Mais aussi: mesurer les pluies, l’ensoleillement, l’évolution de la faune… et TOUT noter! 🤓

7. Maintenir

Faire des petits ajustements – c’est toujours plus dur de voir ce qui donne un résultat quand on change trop d’un coup!

J’ai fait mon plan et déterminé mes zones, et vous? 😊


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Savon Noir (Blanc) Coco et Basilic (bio)

Dans le but de faire du savon liquide, du liquide vaisselle et de la lessive qui marchent vraiment (et qui ne se retrouvent pas pleins de grumeaux et inutilisables), je me suis lancée dans la confection du Savon Noir!

Bon, étant 100% huile de Coco, il est blanc, mais c’est un détail 😊

Il s’agit d’un savon à la potasse caustique, base forte (attention les mains, les yeux et les bronches) semblable à la soude caustique mais avec des indices de saponification differents.

Les conditions de sécurité sont les mêmes! Lisez ces précautions et protégez-vous correctement!

Le savon à la potasse caustique donne un savon mou type savon noir, soluble dans l’eau froide (seulement à un certain pourcentage, d’après mes observations). Il nettoie très bien, mousse beaucoup (en tous cas celui à la coco) et laisse les mains toutes douces! Je l’ai surgraissé à 5%.

Ingredients (2kg)

  • 1046g d’huile de Coco bio (sugraissage 5%, indice KOH 0,257)
  • 256g de Potasse Caustique (KOH)
  • 698g d’eau ou d’hydrolat (j’ai utilisé de l’hydrolat de Basilic)

Si vous changez le type d’huile, de base forte ou les quantités, recalculez vos dosages, par exemple avec SoapCalc

Méthode

Avec des gants, des lunettes de protection et un masque à cartouche 

Avec une balance de précision, peser l’hydrolat et la potasse dans deux récipients séparés. Toujours arrondir la potasse au grammage inférieur si besoin. Ajouter la potasse à l’eau en mélangeant (et PAS l’inverse !!), mélanger avec une cuillère en bois qui ne servira qu’à la confection de savon. Il faut qu’il ne reste plus de grumeaux, le mélange peut être encore chaud (la réaction est exothermique).

Faire fondre au bain marie l’huile de coco dans une grande casserole, sans la faire bouillir. Ajouter la lessive de potasse à l’huiles chaude (et PAS l’inverse !!), tout en mélangeant au mixeur-plongeur, sur feux doux.

Mixer quelques minutes sur feu doux jusqu’à obtenir l’épaississement du mélange, appelé la trace du savon. Cette trace doit être assez épaisse, mais ne pas attendre trop car sinon le savon devient mou et plus difficile à mettre dans un récipient. Quand le mélange commence à avoir une belle consistance, verser dans un grand bocal à l’aide d’une louche, par exemple. Tester le PH avec du papier PH, vous devez vous trouver proche de 7. Nettoyer les instruments et les contenants à l’eau et au savon, puis rincer au vinaigre blanc.

A vos casseroles, et bonne tambouille!


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Gommage bio Coco-Café

Hey les p’tits loups!

Les gommages en mode micro-billes de plastiques NON MERCI, en plus ça coûte une blindasse. Quand on sait qu’il suffit de mélanger un peu de marc de café (bio c’est mieux) avec une cuillère d’huile de coco bio…

Ca prend 2 secondes au moment de nettoyer son café (en capsule rechargeable par exemple!) et on stocke le petit pot dans la salle de bain pour la prochaine douche!

Verdict: la peau est exfoliée mais aussi nourrie: super douce avec l’action du café et hyper bien hydratée grâce à l’huile de coco… petit bonus, elle sent super bon quand on aime l’huile de coco! Je l’utilise régulièrement 😊 😋

Et vous? Quel est votre recette de gommage favorite?


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Le Sac à Pain

Coucou!

On met le papier du pain et des croissants à la poubelle environ 1 seconde après être rentrés à la maison (c’est prouvé par des grandes études de foufous).

Parce que perso, ça me gonfle un peu, je me suis cousu un petit sac à pain! En gros il est rectangulaire, rien de bien compliqué, avec un petit rabat en trapèze, un bouton pour fermer, une fermeture à lacet et des bretelles.

J’ai ajouté un petit sachet à pains au chocolats pour aller avec.

(Bien sûr le café sur la photo a été fait avec ma capsule rechargeable!)

Et comme j’avais des chutes, j’en ai profité pour coudre une petite bourse qui va avec, comme ça je trouve toujours ma monnaie pour le pain 😉

Et vous? Ça vous dirait de coudre un sac à pain?


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Savon Bio Thym, Arbre à Thé et Menthe Poivrée

Mettez ensemble l’arbre à thé, la menthe poivrée et le thym, dans un savon sans aucun mauvais additif, et vous obtiendrez un cocktail anti-acné incroyable! On y va?

Avant de démarrer, les éléments que l’on manipule sont dangereux donc lisez cez précautions de sécurité!

Ingrédients

  • 6,6g de cire d’abeille bio (1%, indice NaOH 0,067)
  • 229,25g de beurre de Karité bio (30%+ 5% surgraissage, indice NaOH 0,128)
  • 196,5g d’huile de Coco bio (30%, indice NaOH 0,183)
  • 255,45g d’huile d’Olive bio (39%, indice NaOH 0,135)
  • 96g de Soude Caustique
  • 216g d’eau
  • Environ 30g de thym séché
  • Quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
  • Quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Méthode

Une semaine plus tôt: mettre le thym à infuser dans l’huile d’olive, personnellement j’ai utilisé un morceau de vieux collant noué pour filtre: Chauffer l’huile avec le thym pendant une vingtaine de minutes environ dans un récipient couvert. Puis, laisser refroidir et infuser environ une semaine.

Avec des gants, des lunettes de protection et un masque à cartouche Avec une balance de précision, peser l’eau et la soude dans deux récipients séparés. Toujours arrondir la soude au grammage inférieur si besoin. Ajouter la soude à l’eau en mélangeant (et PAS l’inverse !!) pour effectuer une lessive de soude, mélanger avec une cuillère en bois qui ne servira qu’à la confection de savon. Le mélange chauffe, laisser refroidir en mélangeant de temps en temps jusqu’à ce que la température atteigne moins de 50°C.

Retirer le thym de l’huile d’olive, et peser l’huile avec précision en prenant soin de rajouter de l’huile si besoin. Il est extrêmement important d’utiliser la quantité exacte d’huile.

Faire fondre au bain marie les cires, huiles et beurres ensemble dans un grand saladier, mélanger au mixeur-plongeur jusqu’à ce que le mélange refroidisse à moins de 50°C. Ajouter la lessive de soude aux huiles (et PAS l’inverse !!), tout en mélangeant au mixeur-plongeur.

Mixer quelques minutes jusqu’à obtenir l’épaississement du mélange, appelé la trace du savon. Cette trace ne doit pas être trop épaisse pour pouvoir mettre en moules. Quand la consistance voulue est obtenue, ajouter les huiles essentielles de menthe poivrée et d’arbre à thé, tout en continuant de mixer.

Une fois le mélange bien homogène, verser dans le(s) moule(s). Démouler avec des gants au bout de 48h, puis laisser reposer 3 semaines en cure. Nettoyer les instruments et les contenants à l’eau et au savon, puis rincer au vinaigre blanc.

À vos casseroles, et bonne tambouille!


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Quelques trucs…

  • Remplir un flacon pulvérisateur de vinaigre blanc pour nettoyer lavabos, robinetteries, douche, vitres et autres surfaces. Si l’odeur est trop gênante, ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de citron et mélanger avant utilisation.
  • Saupoudrer les plaques de cuisson ou encore le four de bicarbonate de sodium puis frotter pour nettoyer. Ensuite, pulvériser un peu de vinaigre blanc, nettoyer à l’éponge.
  • Détartrer cafetières et bouilloires avec une cuillère d’acide citrique dans l’eau du réservoir, faire marcher normalement, rincer une ou deux fois à l’eau claire. Vider dans l’évier participe à entretenir les canalisations.
  • Pour déboucher un évier, mettre une cuillère à soupe de gros sel, une cuillère à soupe de bicarbonate de sodium et verser dessus une tasse de vinaigre. Quand ça ne mousse plus, verser 1L d’eau bouillante.
  • Mettre une tasse d’acide citrique dans les toilettes, laisser poser quelques minutes puis frotter à la brosse pour les nettoyer.
  • Acheter une serpillière microfibres pour laver le sol à l’eau uniquement. Mettre un tout petit peu de savon noir si vraiment c’est trop sale. Utiliser un chiffon microfibres pour nettoyer les vitres à l’eau uniquement, pulvériser un peu de vinaigre blanc si vraiment c’est trop sale.
  • Utiliser l’eau de l’aquarium pour arroser les plantes une fois de temps en temps, et éviter d’acheter de l’engrais polluant.

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Crème Bio visage et contour des yeux

Ingrédients (1 tube de 40g) – 0,69€ / Tube

  • 15g Huile d’Amande Douce
  • 5g Cire d’Abeille
  • 20g Gel d’Aloe Vera

Méthode

Faire fondre ensemble l’huile et la cire dans un saladier (bain-marie ou micro-onde). Avec un batteur, mélanger l’appareil puis tout en continuant de battre, ajouter le gel d’aloe vera petit à petit. La crème devrait s’émulsionner.

Utiliser une seringue pour mettre en tube facilement ou conserver dans un petit pot. Utiliser dans les 3 mois.


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